Palepoli

La Palepoli360 è una palestra specializzata in Allenamento Funzionale. COS'E'? Un movimento si dice funzionale quando rispecchia i gesti della vita quotidiana, realizzati grazie alla contrazione sinergica di più gruppi muscolari. Lo scopo di questo allenamento è sviluppare un corpo bello, armonico e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni... base per cui è nato. E' ADATTO A ME QUESTO ALLENAMENTO? La P360 riadatta questo allenamento in base alle tue esigenze e possibilità, creando allenamenti personalizzati; quindi tutti possono praticarlo, senza limiti. CI SONO GRUPPI DI ALLENAMENTO? Per garantire un allenamento efficace e privo di caos, la P360 accoglie in sala allenamento un gruppo max di 6 persone. COME FACCIO AD INSERIRMI IN UN GRUPPO? La P360 mette a disposizione per te 12 gruppi al giorno (a partire dalle 7:15 fino alle 22.00). Insieme allo Staff programmerai il tuo allenamento, indicando i giorni della settimana e gli orari per te più comodi per allenarti. C'E' UN ISTRUTTORE CHE MI SEGUE? La P360 ti offre 2 istruttori in sala allenamento, pronti a verificare la corretta esecuzione dei movimenti, evitando i rischi. AVETE DEI MEDICI IN SEDE? La P360 mette a disposizione per te un equipe di medici attenti e preparati pronti a sostenerti per: - una corretta nutrizione (NUTRIZIONISTA) - un trauma subito (FISIOTERAPISTA, OSTEOPATA, MEDICO SPORTIVO) - un training motivazionale (COACH MENTALE) #PlayYourFitRead More